Как жить дольше? Ответ легендарного врача

Как прожить долго и счастливо? Стоит ли ограничивать себя в чем-то? Ответы на эти вопросы дал легендарный врач.

Пауло Убиратан – врач онколог, который знаменит на весь мир. Стал известным он после одного интервью, в котором раскрыл мифы о здоровом образе жизни. Весь интернет говорил только о нем, и до сих пор к нему едут за советом тысячи людей.

На вопрос про ограничение алкоголя Пауло ответил прямо:

«Конечно, злоупотреблять им не стоит, но вино - это виноград, пиво - это злаки, а значит, отказываться от них навсегда - тоже неправильно. Да и не имеет смысла»

Позиция знаменитого онколога о возрасте тоже не совсем стандартная. Он считает, что не стоит трогать налаженный механизм. Если не болит - продолжайте спокойно жить, спорт вам максимум накачает мышцы, но и проблем со здоровьем принесет очень много. Напрягать сердце в спорт-зале тоже не есть хорошо.

Это как пытаться починить двигатель машины, гоняя на максимальной скорости.

Многие считают, что мясо вредно для здоровья, но давайте разберемся. Корова ест растительную пищу, а мы потом едим корову. То есть мясо, по сути, вдалеке является как раз правильным питанием. Соответственно, зачем от него отказываться.

Как считает сам врач – уйти из жизни полностью здоровым не имеет смысла. Надо ворваться с заносом и навести как можно больше шума.

0

Комментарии

К этой статьи еще нет обсуждений, ваш комментарий может стать первым!
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Гороскоп
На сегодня
наверх